Instrukcje po przeszczepie włosów: zalecenia pooperacyjne

Jakich zaleceń przestrzegać po przeszczepie włosów?

Nawodnienie

Pić dużo wody w pierwszych dniach (3–5 litrów dziennie), aby uniknąć obrzęków. Unikać też zbyt słonych potraw przez 3–5 dni.

Spacery, sport i współżycie płciowe

• Spacery – możliwe już od pierwszego tygodnia, bez pocenia się skóry głowy.
• Sport – żadnej aktywności fizycznej przez 1 miesiąc, w tym jogi i pilatesu. Powrót do ćwiczeń jest następnie stopniowy.
• Współżycie płciowe – wykluczone przez 15 dni.

Słońce

Pierwsze 15 dni są najważniejsze: żadnych poparzeń słonecznych, chroń się. Klinika zapewnia bardzo luźny kapelusz typu bucket, który nie dotyka obszaru przeszczepu: możesz go nosić, pod warunkiem że będziesz uważać. Aby chronić się przed słońcem lub deszczem, wybierz parasol zamiast nakrycia głowy.

Sporty ryzykowne

Nie uprawiać sportów ryzykownych, takich jak sporty walki i sporty z piłką, przez półtora miesiąca.

Palenie i alkohol

Nie palić (papierosów, e-papierosów, sziszy…) przez minimum 3 dni. Nie pić alkoholu, dopóki przyjmujesz leki (do około doby 7 po zabiegu), a zwłaszcza nie razem z antybiotykami.

Wilgoć, basen, morze i sauna

Unikać basenu, morza, sauny i łaźni parowej (hammam) przez 1 miesiąc. Unikać także wilgoci i pocenia się przez 1 miesiąc (poza zaleconym myciem), a następnie stopniowo wracać do tych aktywności.

Strzyżenie i farbowanie włosów

Żadnego strzyżenia nożyczkami przed upływem 3 miesięcy. W przypadku maszynki do strzyżenia i farbowania włosów należy odczekać 6 miesięcy.

Jak spać i chronić obszar przeszczepu?

• Do spania lub odpoczynku używać poduszki na szyję dostarczonej przez klinikę.
• W razie braku poduszki zwinąć ręcznik kąpielowy i umieścić go w zagłębieniu szyi.
• Świeżo przeszczepiony obszar nie może dotykać pościeli przez pierwsze 7 dni.
• Spać na plecach, z poduszką na szyję, a nie na brzuchu, przez co najmniej 1 tydzień.
• W pierwszą noc opatrunek chroni strefę dawczą, czasami uzupełniony opaską. Jest zdejmowany podczas pierwszego mycia w klinice (doba 1 po zabiegu).
• Nie nosić czapki z daszkiem, czapki wełnianej ani kasku (budowlanego lub motocyklowego) przez półtora miesiąca.
• Nie nosić czapki do spania przez 1 miesiąc.
• Nie dotykać ani nie drapać graftów. Dokładnie myć ręce, aby uniknąć jakiegokolwiek ryzyka infekcji.
• Nie pochylać się do przodu (z opuszczoną głową) przez 5 dni.

Pozycje do spania zostały szczegółowo opisane w przewodniku Spanie po przeszczepie włosów.

Podsumowanie: od operacji do doby 30 po zabiegu

Przez 15 dni

• Nakrycia głowy zdecydowanie odradzane (poza kapeluszem typu bucket zapewnionym przez klinikę)
• Żadnych stosunków płciowych
• Uważać na warunki pogodowe (promieniowanie UV, słońce, deszcz)
• Zalecany jest zdrowy tryb życia, w szczególności dokładne mycie rąk, aby uniknąć jakiegokolwiek ryzyka infekcji

Przez 30 dni

• Żadnego sportu, w tym jogi i pilatesu (spacery są możliwe od pierwszego tygodnia, bez pocenia się skóry głowy)
• Żadnej wilgoci ani pocenia się (poza zaleconym myciem)
• Nie nosić kasku
• Żadnych kąpieli w morzu ani w basenie, żadnej sauny ani łaźni parowej (hammam)
• Żadnej czapki do spania

Obrzęk, strupki, wypadanie przeszczepionych włosów: wszystko to opisano w przewodniku Pierwsze dni po przeszczepie włosów, od doby 1 do 30 po zabiegu.

Masz pytanie? Nasi doradcy chętnie pomogą

W razie jakichkolwiek pytań lub innych próśb skontaktuj się z naszymi doradcami Klineva. W przypadku najmniejszego problemu zawsze możesz skontaktować się ze swoim doradcą medycznym.

• WhatsApp: +90 536 612 7903
• E-mail: contact@klineva.com
• Wersja PDF instrukcji (po francusku)
• Wszystkie zalecenia

Wciąż przygotowujesz się do przeszczepu? Poproś o bezpłatną diagnozę – prześlesz zdjęcia swojej skóry głowy, a doradca skontaktuje się z Tobą w ciągu 24 godzin.