Strona główna › Przewodniki › Po przeszczepie
Przewodnik · Krok 5 z 5Autor: Klineva · Zaktualizowano: 5 października 2026 · 7 min czytania
Po przeszczepie włosów w jak największym stopniu unikaj wystawiania przeszczepionych włosów na słońce. Najważniejsze są pierwsze 15 dni: żadnych oparzeń słonecznych, chroń się. Wychodząc z domu, lepiej wybierz parasol; bardzo luźny kapelusz typu bucket hat, który zapewnia klinika, jest również możliwy, pod warunkiem zachowania ostrożności. Nie kąp się w morzu ani w basenie przez co najmniej miesiąc i w jak największym stopniu unikaj pocenia się. Zalecenia zespołu medycznego zawsze mają pierwszeństwo przed tym przewodnikiem. Dalsza część wyjaśnia, co słońce robi z włosami nieprzeszczepionymi (suchość, wypłowienie, łupież) i jak je chronić.
Po przeszczepie włosów trzeba zachować ostrożność w słońcu. Liczą się cztery kwestie: ekspozycja na słońce, nakrycie głowy, kąpiel w morzu lub basenie i pocenie się. Dotyczą one także przeszczepu wykonanego latem, gdy słońca jest dużo.
W jak największym stopniu unikaj wystawiania przeszczepionych włosów na słońce. Najważniejsze są pierwsze 15 dni: żadnych oparzeń słonecznych, chroń się.
Klinika zapewnia bardzo luźny kapelusz typu bucket hat, który nie dotyka obszaru przeszczepu: można go nosić już od pierwszego wyjścia z domu, pod warunkiem zachowania ostrożności. Na słońce lub deszcz lepiej jednak wybrać parasol. Zdecydowanie odradza się noszenie jakiegokolwiek innego nakrycia głowy tuż po przeszczepie.
Nie kąp się przez co najmniej miesiąc. Ten sam okres obowiązuje w przypadku basenu i morza.
W jak największym stopniu unikaj pocenia się. Dlatego przed upływem miesiąca nie korzystaj z hammamu ani sauny i nie uprawiaj sportu. Więcej o sporcie znajdziesz w naszym przewodniku Sport po przeszczepie włosów.
Aby kontynuować, przeczytaj: Pierwsze dni po przeszczepie włosów, od doby 1 do 30 po zabiegu, a następnie Przeszczep włosów miesiąc po miesiącu. Zabiegi oferowane po operacji przedstawiamy na stronie: opieka po przeszczepie (PRP, terapia światłem).
Wiele osób chroni skórę przed słońcem, ale zapomina o włosach i skórze głowy. Tymczasem słońce może je uszkodzić. Działają dwa rodzaje promieni: UV (ultrafioletowe) oraz podczerwone, które dają odczucie ciepła.
Promienie UV mogą uszkadzać film hydrolipidowy, czyli cienką warstwę chroniącą powierzchnię włosa. Gdy łuski włosa nie są już chronione, promienie przenikają do łodygi włosa i odwadniają włosy. Stają się one wtedy suche, łamliwe i szorstkie.
Promienie UV rozkładają melaninę, czyli barwnik nadający włosom kolor. Włosy ulegają rozjaśnieniu, zwłaszcza u osób z włosami farbowanymi lub z pasemkami. Mogą też stać się matowe i jak słoma.
Promienie podczerwone mogą wysuszać skórę głowy. W połączeniu z solą morską i chlorem z basenów to wysuszenie może prowadzić do powstania łupieżu.
Wiele sprayów do włosów zawiera filtry UV. To coś w rodzaju kremów przeciwsłonecznych dla włosów. Nałóż go przed wyjściem na słońce, aby chronić keratynę włosa. Powtarzaj aplikację co dwie godziny, a częściej, jeśli się pocisz lub kąpiesz.
Kapelusze, chusty i czapki z daszkiem chronią włosy przed słońcem. Dodają też odrobinę stylu Twojej stylizacji.
Sól morska i chlor nie służą włosom. Po każdej kąpieli spłucz je słodką wodą, aby usunąć te pozostałości. Odżywka bez spłukiwania dodaje warstwę nawilżenia i ochrony. Jeśli w pobliżu nie ma prysznica, zabierz butelkę wody, aby spłukać włosy na miejscu.
Wieczorem dokładnie spłucz włosy. Umyj je bardzo łagodnym szamponem lub odżywką. Dwa razy w tygodniu nałóż maskę regenerującą, aby zmiękczyć zniszczone włosy.
Odżywiaj się zbilansowanie przed wakacjami, w ich trakcie i po nich, aby dostarczyć organizmowi mikroskładników potrzebnych włosom. Aby dowiedzieć się więcej, przeczytaj nasz artykuł Jaką rolę odgrywają dieta i styl życia w przeszczepie włosów?.
Ta pielęgnacja dotyczy także włosów nieprzeszczepionych. Po przeszczepie stosuj się do zaleceń zespołu medycznego.
Włosy blond zawierają mniej melaniny niż włosy ciemne. Mogą więc być bardziej wrażliwe na słońce, a skutki mogą być wyraźniejsze.
Jeśli Twoje włosy są już uszkodzone przez słońce, możesz zastosować kurację do włosów na bazie keratyny. Keratyna to białko, z którego zbudowany jest włos. Może pomóc go wzmocnić i chronić.
Po ekspozycji na słońce możesz przygotować domową maskę nawilżającą włosy. Łączy ona oliwę z oliwek, która nawilża, oraz jogurt, który dostarcza białka.
Prostownica i suszarka mogą odpocząć. Dodatkowe ciepło sprawia, że włosy są bardziej podatne na uszkodzenia. Wybieraj naturalne fryzury i pozwól włosom wyschnąć na powietrzu.
Oto cztery przykłady pacjentów operowanych w Klineva, z podaniem techniki (Sapphire FUE lub DHI) i liczby graftów w każdym przypadku. Każdy przypadek jest inny. Więcej przykładów znajdziesz na stronie Nasze wyniki.
Rozważasz przeszczep włosów? Prześlij nam zdjęcia, aby otrzymać bezpłatną diagnozę – doradca skontaktuje się z Tobą w ciągu 24 godzin.
prawdziwi pacjenci, z podaniem liczby graftów i czasu, jaki upłynął od zabiegu
Zostaw nam swój numer: doradca skontaktuje się z Tobą w ciągu 24 godzin. Po tej pierwszej rozmowie poprosimy Cię o przesłanie zdjęć do diagnozy przez WhatsApp lub e-mail.
Najważniejsze są pierwsze 15 dni: żadnych oparzeń słonecznych, chroń się. Potem nadal w jak największym stopniu unikaj wystawiania przeszczepionych włosów na słońce. Wychodząc z domu, lepiej wybierz parasol; bardzo luźny kapelusz typu bucket hat, który zapewnia klinika, jest również możliwy, pod warunkiem zachowania ostrożności.
Z kąpielą w basenie lub w morzu trzeba poczekać co najmniej miesiąc. Ta zasada dotyczy także przeszczepu wykonanego latem. Ten sam okres obowiązuje w przypadku basenu i morza.
Trzeba w jak największym stopniu unikać pocenia się. Dlatego przed upływem miesiąca nie korzysta się z hammamu ani sauny i nie uprawia się sportu. Więcej szczegółów znajdziesz w naszym kompletnym przewodniku o sporcie po przeszczepie włosów.
Tak, może je uszkodzić. Promienie UV mogą uszkodzić warstwę chroniącą włos, który staje się wtedy suchy, łamliwy i szorstki. Rozkładają też melaninę, co rozjaśnia włosy. Promienie podczerwone mogą wysuszać skórę głowy.
Sól morska i chlor z basenów nie służą włosom. W połączeniu z wysuszeniem skóry głowy przez słońce mogą prowadzić do łupieżu. W przypadku włosów nieprzeszczepionych spłucz je słodką wodą po każdej kąpieli i użyj odżywki bez spłukiwania.
W przypadku włosów nieprzeszczepionych nałóż spray z filtrami UV przed ekspozycją na słońce i powtarzaj aplikację co dwie godziny. Noś kapelusz, chustę lub czapkę z daszkiem i po każdej kąpieli spłucz włosy słodką wodą. Wieczorem umyj je łagodnym szamponem. Po przeszczepie stosuj się do zaleceń zespołu medycznego.
krok 5 z 5: po przeszczepie
Przewodnik · Krok 5Pierwsze dni po przeszczepie włosów, od doby 1 do 30 po zabieguMożliwy obrzęk, strupki, swędzenie, wypadanie przeszczepionych włosów: co jest normalne, tydzień po tygodniu.Przeczytaj przewodnik
Przewodnik · Krok 5Zalecenia pooperacyjneZalecenia zespołu medycznego na jednej przejrzystej stronie.Przeczytaj przewodnik
Przewodnik · Krok 5Mycie włosów po przeszczepieEtapy mycia, częstotliwość oraz film zespołu.Przeczytaj przewodnikDoradca skontaktuje się z Tobą. O przesłanie zdjęć do diagnozy poprosimy po tej pierwszej rozmowie.
Twoje zgłoszenie zostało wysłane. Doradca Klineva skontaktuje się z Tobą w ciągu 24 godzin.
French French 
English
Polish
